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初三《体育与健康》教案-第13次课.docx

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初三年级 第 七 周 第 13 次课 备课教师:徐伟教材1、头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)2、身体素质练习难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点:动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑。教学目标知识目标:学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。能力目标:学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立(男)和肩肘倒...

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