第 八 周 第 1 次课 教案总 15 次教材武术：基本功—腿功；第一路弹腿—冲扫；足球：颠球；脚内侧踢球。教学目标1、学生了解腿功是...
第 七 周 第 2 次课 教案总 14 次教材技巧：组合练习； 足球：自由运球、脚底拖球。教学目标1、学生能复述前滚翻、后滚翻、鱼跃前...
第 六 周 第 2 次课 教案总 12 次教材技巧：远撑前滚翻； 韵律体操与舞蹈：基本步法。教学目标1、70%的学生能完成远撑前滚翻；2、...
第 六 周 第 1 次课 教案总 11 次教材韵律体操与舞蹈：基本站立姿势； 技巧：前滚翻、后滚翻。教学目标1、学生学会基本站立姿势并...
第 五 周 第 2 次课 教案总 10 次教材耐久跑：自然地形跑、障碍跑； 武术：手型、手法、步型、腿法组合练习。教学目标1、学生了解...
第 四 周 第 2 次课 教案总 8 次教材耐久跑：慢跑与快走交替、中速跑、定时跑； 武术：基本动作。教学目标1、了解耐久跑的作用，...
第 四 周 第 1 次课 教案总 7 次教材技巧：前滚翻； 任选教材：篮球⑴熟悉球性练习；⑵原地运球。教学目标1、学生能复述前滚翻的...
第 三 周 第 2 次课 教案总 6 次教材技巧：⑴侧滚动，⑵团身前后滚动；任选教材：乒乓球⑴握拍法，⑵熟悉球性。教学目标1、75%的学...
第 三 周 第 1 次课 教案总 5 次教材技巧：⑴“兔跳”，⑵身体波浪；任选教材：排球⑴自抛自垫⑵准备姿势和移动。教学目标1、75%的...
第 二 周 第 2 次课 教案总 4 次教材技巧：挺身跳； 任选教材：篮球⑴熟悉球性，⑵站力姿势和移动。教学目标1、75%的学生能掌握挺...
第 一 周 第 2 次课 教案总 2 次教材走：⑴普通走⑵特殊形式走； 基本体操：队列练习。教学目标1、 通过各种走的练习，理解走的...
大家来当消防员——《快速跑》第一次课教案江苏省锡山高级中学 蒋鑫一、本课的设计思路1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一...
教 案(女生推铅球 2) 第 7 周 总第 2 课 03 年 4 月 日主教材女生侧向滑步推铅球辅教材男生羽毛球目标1、 学生能运用已学过...
教 案(男生推铅球 2) 第 7 周 总第 1 课 年 4 月 日主教材男生侧向滑步推铅球辅教材女生羽毛球目标1、 学生能运用已学过的力...
教 案(耐久跑) 第 二 周 总第 4 课 年 月 日主教材耐久跑辅教材篮球目标1、 让学生懂得耐久跑对促进健康，增强体质，促进学习的...
教 案(素质练习) 第 11 周 总第 课 年 月 日主教材短跳素质练习（为达标作准备）辅教材球类活动目标1、 为全学年的体育达标测验...
教 案（达标测验 1） 第 周 总第课 年 月 日主教材立定跳远测验辅教材球类活动目标1、 通过立定跳远的测验，使我们对学生立定跳远...
初三 一 周 1 次课教材1、障碍跑； 2、接力游戏。教学目标1、 学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。2、 80%以上的学生...
初三年级体育课教案年级初三人数日期教师班级 班场地器材田径场周次课次教学内容立定跳远腿部力量锻炼重点立定跳远中下肢与髋部肌肉协调快...
初一年级体育课教案 年级初一人数35日期12 月 8 日教师班级2 班场地器材田径场小垫子周次课次2教学内容立定跳远素质练习重点立定跳远...
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