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体育与健康

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初中八年级体育课教案第5周第2次课教案总10次备课教师.docx
第 5 周第 2 次课教案教材1、跑走交替 1000-1500 米重点不屏气或用嘴呼吸。难点呼吸与步伐协调。教学目标认知目标：学生知道途中跑...
2025-12-23发布 24 浏览 3 页1 次下载19.07 KB
初中八年级体育课教案第6周第1次课教案总1.docx
第 6 周第 1 次课教案教材1、支撑跳跃（横箱）2、素质练习重点单跳双落，支撑提臀。难点重心前移，落地半蹲稳。教学目标认知目标：学...
2025-12-23发布 19 浏览 3 页1 次下载20.97 KB
初中八年级体育课教案第6周第2次课教案总12次备课教师.docx
第 6 周第 2 次课教案教材1、山羊 2、游戏重点上体要挺，吸腹提臀。难点顶肩推手。教学目标认知目标：学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上...
2025-12-23发布 5 浏览 3 页1 次下载24.65 KB
初中八年级体育课教案第7周第1次课教案总13次备课教师用.docx
第 7 周第 1 次课教案教材1、分腿腾越(山羊) 2、游戏重点前脚撑双脚踏跳。难点顶肩推手，上体直。教学目标认知目标：学生能记住分腿...
2025-12-23发布 16 浏览 3 页1 次下载25.05 KB
初中八年级体育课教案第7周第2次课教案总14次备课教师.docx
第 7 周第 2 次课教案教材1、分腿腾越(山羊) 2、素质练习重点踏跳有力。难点顶肩推手，上体直。教学目标认知目标：学生知道要做好腾...
2025-12-23发布 16 浏览 3 页1 次下载27.15 KB
初中八年级体育课教案第8周第1次课教案总15次备课教1.docx
第 8 周第 1 次课教案教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧。难点手臂内旋。教学目标认知目标：学生知道体侧垫球动作的正...
2025-12-23发布 10 浏览 3 页1 次下载40.88 KB
初中八年级体育课教案第8周第2次课教案总16次备课教师.docx
第 8 周第 2 次课教案教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧。难点移动及时。教学目标认知目标：学生知道体侧垫球是在来球...
2025-12-23发布 23 浏览 3 页1 次下载22.8 KB
初中八年级体育课教案第9周第1次课教案总17次备课教师.docx
第 9 周第 1 次课教案教材1、篮球 2、素质练习重点蹬地转时保持重心的稳定与平衡。难点手拍球的部位和球落地距身体的距离。教学目标...
2025-12-23发布 14 浏览 3 页1 次下载17.17 KB
初中八年级体育课教案第9周第2次课教案总18次备课教师.docx
第 9 周第 2 次课教案教材1、篮球(变向滑步\变向运球) 2、游戏重点变向滑步身体重心平稳。难点变向运球屈膝降重心，保持身体平稳。...
2025-12-23发布 30 浏览 3 页1 次下载42.38 KB
初中八年级体育课教案第10周第1次课教案总1次备课教师.docx
第 10 周第 1 次课教案教材1、排球(侧传\下手发球) 2、素质练习重点手臂、手腕的托送动作。难点击球时全身协调用力。教学目标认知目...
2025-12-23发布 23 浏览 3 页1 次下载22.35 KB
初中八年级体育课教案第10周第2次课教案总20次备课教师.docx
第 10 周第 2 次课教案教材1、快速跑（40 米、40—60 米）2、游戏重点。头部姿势对身体姿势及跑的协调性影响难点上体摇晃和后仰、...
2025-12-23发布 16 浏览 3 页1 次下载64.53 KB
初中八年级体育课教案第11周第1次课教案总21次备课教师用.docx
第 1 1 周第 1 次课教案教材一、篮球（1）原地双手低手传球（2）原地单手肩上投篮二、素质练习重点传球时前臂、腕、指的用力。...
2025-12-23发布 24 浏览 3 页1 次下载18.9 KB
初中八年级体育课教案第11周第2次课教案总22次备课教师.docx
第 1 1 周第 2 次课教案教材一、篮球（原地单手肩上投篮、变方向运球）二、游戏重点强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。难点原地...
2025-12-23发布 28 浏览 3 页1 次下载17.99 KB
初中八年级体育课教案第12周第1次课教案总23次备课教师.docx
第 12 周第 1 次课教案教材一、篮球（1 原地双手低手传接球 2 变方向运球）二、游戏重点双手低手传接球用力方法和传球效果。...
2025-12-23发布 11 浏览 3 页1 次下载42.02 KB
初中八年级体育课教案第12周第2次课教案总24次备课教师.docx
第 12 周第 2 次课教案教材一、篮球（综合练习）重点动作的综合运用。难点动作的编排组合。教学目标认知目标：学生知道本年级年级已...
2025-12-23发布 32 浏览 3 页1 次下载22.68 KB
初中八年级体育课教案第13周第1次课教案总25次备课教师.docx
第 13 周第 1 次课教案教材一、篮球游戏二、教学比赛重点把所学动作有机地结合起来。难点走步、二次运球和犯规教学目标认知目标：...
2025-12-23发布 15 浏览 3 页1 次下载22.44 KB
初中八年级体育课教案第13周第2次课教案总26次备课教师.docx
第 13 周第 2 次课教案教材一、技巧（鱼跃前滚翻、远撑前滚翻）二、游戏重点克服害怕心理。难点及时屈臂团身。教学目标认知目标：学...
2025-12-23发布 8 浏览 3 页1 次下载21.92 KB
初中八年级体育课教案第14周第1次课教案总27次备课教师.docx
第 14 周第 1 次课教案教材一、武术（第二路弹腿 1-4 动作）二、、素质练习重点马步、弓步转换协调难点手臂绕动方向...
2025-12-23发布 24 浏览 3 页1 次下载27.58 KB
初中八年级体育课教案第14周第2次课教案总28次备课教师.docx
第 14 周第 2 次课教案教材一、武术（第二套组合拳 5—9动作）二、素质练习重点劲力顺达，手眼配合。难点两臂绕动的方向、路线的正...
2025-12-23发布 7 浏览 3 页1 次下载27.74 KB
初中八年级体育课教案第15周第1次课教案总29次备课教师.docx
第 15 周第 1 次课教案教材一、原地正面推铅球二、游戏重点分清“推”、“抛”、“掷”。难点身体的协调用力。教学目标认知目标：学...
2025-12-23发布 25 浏览 3 页1 次下载40.62 KB

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