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仰卧起坐教案2.docx

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本课主题发展学生腰腹肌力量及身体素质教学重点低头含胸教材身体素质:仰卧起坐(1 分钟测试)教学难点身体的控制,匀速做起缓慢下降教学目标1、认知目标:通过测试使学生对仰卧起坐有更全面的认识2、技能目标:通过测试使 95%的学生达到及格,是学生对仰卧起坐有更深的认识3、情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。课的部分课的内容组织教法和学...

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