第 15 周 第 2 次课教案教材一、原地侧向推铅球的预备姿势和用力顺序二、素质练习重点预备姿势时身体姿势及重心位置。难点推球时的协...
第 15 周 第 1 次课教案教材一、原地正面推铅球二、游戏重点分清“推”、“抛”、“掷”。难点身体的协调用力。教学目标认知目标：学...
第 14 周 第 2 次课教案教材一、武术（第二套组合拳 5—9动作）二、素质练习重点劲力顺达，手眼配合。难点两臂绕动的方向、路线的正...
第 14 周 第 1 次课教案教材一、武 术 （ 第 二 路 弹 腿 1-4 动作）二、、素质练习重点马步、弓步转换协调难点手臂绕动方向...
第 13 周 第 2 次课教案教材一、技巧（鱼跃前滚翻、远撑前滚翻）二、游戏重点克服害怕心理。难点及时屈臂团身。教学目标认知目标：学...
第 13 周 第 1 次课教案教材一、篮球游戏 二、教学比赛重点把所学动作有机地结合起来。难点走步、二次运球和犯规教学目标认知目标：...
第 12 周 第 2 次课教案教材一、篮球（综合练习）重点动作的综合运用。难点动作的编排组合。教学目标认知目标：学生知道本年级年级已...
第 12 周 第 1 次课教案教材一、篮球 （1 原地双手低手传接球 2 变方向运球） 二、游戏重点双手低手传接球用力方法和传球效果。...
第 1 1 周第 2 次课教案教材一、篮球（原地单手肩上投篮、变方向运球）二、游戏重点强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。难点原地...
第 1 1 周第 1 次课教案教材一、篮球 （1）原地双手低手传球 （2）原地单手肩上投篮 二、素质练习重点传球时前臂、腕、指的用力。...
第 10 周 第 2 次课教案教材1、快速跑（40 米、40—60 米）2、游戏重点。头部姿势对身体姿势及跑的协调性影响难点上体摇晃和后仰、...
第 10 周 第 1 次课教案教材1、排球(侧传\下手发球) 2、素质练习重点手臂、手腕的托送动作。难点击球时全身协调用力。教学目标认知目...
第 9 周 第 2 次课教案教材1、篮球(变向滑步\变向运球) 2、游戏重点变向滑步身体重心平稳。难点变向运球屈膝降重心，保持身体平稳。...
第 9 周 第 1 次课教案教材1、篮球 2、素质练习重点蹬地转时保持重心的稳定与平衡。难点手拍球的部位和球落地距身体的距离。教学目标...
第 8 周 第 2 次课教案教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧。难点移动及时。教学目标认知目标：学生知道体侧垫球是在来球...
第 8 周 第 1 次课教案教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧。难点手臂内旋。教学目标认知目标：学生知道体侧垫球动作的正...
第 7 周 第 2 次课教案教材1、分腿腾越(山羊) 2、素质练习重点踏跳有力。难点顶肩推手，上体直。教学目标认知目标：学生知道要做好腾...
第 7 周 第 1 次课教案教材1、分腿腾越(山羊) 2、游戏重点前脚撑双脚踏跳。难点顶肩推手，上体直。教学目标认知目标：学生能记住分腿...
第 6 周 第 2 次课教案教材1、山羊 2、游戏重点上体要挺，吸腹提臀。难点顶肩推手。教学目标认知目标：学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上...
第 6 周第 1 次课教案教材1、 支撑跳跃（横箱）2、素质练习重点单跳双落，支撑提臀。难点重心前移，落地半蹲稳。教学目标认知目标：学...
天津市北辰区2024-2025学年高三上学期11月期中生物试题（含答案）.pdf359页
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